РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙПоказать фильтр

Расписание с 16.04 до 22.04
  • пн.

    16

    апреля

    вт.

    17

    апреля

    ср.

    18

    апреля

    чт.

    19

    апреля

    пт.

    20

    апреля

    сб.

    21

    апреля

    вс.

    22

    апреля

  • пн.

    16

    апреля

    вт.

    17

    апреля

    ср.

    18

    апреля

    чт.

    19

    апреля

    пт.

    20

    апреля

    сб.

    21

    апреля

    вс.

    22

    апреля

08:00
08:00
    Студия Йоги
    Yoga (12-13 лет)
    Студия Йоги

    Yoga (12-13 лет)

    Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    85 мин.

    Татьяна Япрынцева

    08:00
      Студия Йоги
      Yoga (12-13 лет)
      Студия Йоги

      Yoga (12-13 лет)

      Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

      85 мин.

      Татьяна Япрынцева

      10:00
      10:00
        Студия Единоборств
        Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
        Студия Единоборств

        Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

        Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания.

        55 мин.

        Ольга Политыко

        10:00
        Бассейн
        Бэби + 2 года
        Бассейн

        Бэби + 2 года

        Урок для самых маленьких членов нашего Клуба. Занятие в бассейне. Знакомство с водной средой. Адаптация к воде в игровой форме.

        30 мин.

        Алина Ишмуратова

        10:00
          Студия Единоборств
          Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
          Студия Единоборств

          Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

          Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания.

          55 мин.

          Ольга Политыко

          10:00
            Студия Единоборств
            Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
            Студия Единоборств

            Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

            Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания. Положительно влияет на дренажную функцию легких, повышает тонус организма, снимает усталость, улучшает настроение и память. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

            55 мин.

            Ольга Политыко

            10:00
            Бассейн
            Бэби + 2 года
            Бассейн

            Бэби + 2 года

            Урок для самых маленьких членов нашего Клуба. Занятие в бассейне. Знакомство с водной средой. Адаптация к воде в игровой форме.

            30 мин.

            Алина Ишмуратова

            10:00
              Студия Единоборств
              Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
              Студия Единоборств

              Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

              Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания. Положительно влияет на дренажную функцию легких, повышает тонус организма, снимает усталость, улучшает настроение и память. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

              55 мин.

              Ольга Политыко

              10:00
                Студия Единоборств
                Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
                Студия Единоборств

                Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

                Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания. Положительно влияет на дренажную функцию легких, повышает тонус организма, снимает усталость, улучшает настроение и память. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                55 мин.

                Ольга Политыко

                10:00
                Бассейн
                Бэби + 2 года
                Бассейн

                Бэби + 2 года

                Урок для самых маленьких членов нашего Клуба. Занятие в бассейне. Знакомство с водной средой. Адаптация к воде в игровой форме.

                30 мин.

                Алина Ишмуратова

                10:00
                  Студия Единоборств
                  Дыхательная гимнастика (12-13 лет)
                  Студия Единоборств

                  Дыхательная гимнастика (12-13 лет)

                  Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания. Положительно влияет на дренажную функцию легких, повышает тонус организма, снимает усталость, улучшает настроение и память. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                  55 мин.

                  Ольга Политыко

                  11:00
                  11:00
                    Зал 1
                    Soft-Stretch (12-13 лет)
                    Зал 1

                    Soft-Stretch (12-13 лет)

                    Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровн

                    30 мин.

                    Екатерина Губарева

                    11:30
                    11:30
                      Зал 1
                      Yoga (12-13 лет)
                      Зал 1

                      Yoga (12-13 лет)

                      Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                      85 мин.

                      Татьяна Япрынцева

                      11:30
                        Зал 1
                        Yoga (12-13 лет)
                        Зал 1

                        Yoga (12-13 лет)

                        Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                        85 мин.

                        Татьяна Япрынцева

                        11:30
                          Зал 1
                          Yoga (12-13 лет)
                          Зал 1

                          Yoga (12-13 лет)

                          Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                          85 мин.

                          Татьяна Япрынцева

                          11:30
                            Студия Йоги
                            Yoga (12-13 лет)
                            Студия Йоги

                            Yoga (12-13 лет)

                            Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                            85 мин.

                            Татьяна Япрынцева

                            13:00
                            13:00
                              Зал 1
                              Soft-Stretch (12-13 лет)
                              Зал 1

                              Soft-Stretch (12-13 лет)

                              Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровн

                              30 мин.

                              Алина Ишмуратова

                              13:00
                                Зал 1
                                Soft-Stretch (12-13 лет)
                                Зал 1

                                Soft-Stretch (12-13 лет)

                                Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровн

                                30 мин.

                                Ольга Новосёлова

                                13:00
                                  Спортивный зал
                                  Dance Party (7-11 лет)
                                  Спортивный зал

                                  Dance Party (7-11 лет)

                                  Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.

                                  55 мин.

                                  Марат Хакимов

                                  13:00
                                    Зал 1
                                    Deep Stretch (12-13 лет)
                                    Зал 1

                                    Deep Stretch (12-13 лет)

                                    Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием техник глубокого растягивания. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех у

                                    55 мин.

                                    Мария Иванова

                                    13:00
                                      Универсальный зал
                                      Творчество (7-13 лет)
                                      Универсальный зал

                                      Творчество (7-13 лет)

                                      Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз Вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок «творчество» направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Талант наших юных мастеров раскрывается с помощью лепки и аппликации, оригами.

                                      55 мин.

                                      Светлана Халилова

                                      14:00
                                      14:00
                                        Зал 1
                                        Deep Stretch (12-13 лет)
                                        Зал 1

                                        Deep Stretch (12-13 лет)

                                        Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием техник глубокого растягивания. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех у

                                        55 мин.

                                        Мария Иванова

                                        14:00
                                          Спортивный зал
                                          Baby Dance (3-6 лет)
                                          Спортивный зал

                                          Baby Dance (3-6 лет)

                                          Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

                                          55 мин.

                                          Ольга Новосёлова

                                          14:00
                                            Спортивный зал
                                            Baby Dance (3-6 лет)
                                            Спортивный зал

                                            Baby Dance (3-6 лет)

                                            Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

                                            55 мин.

                                            Марат Хакимов

                                            15:30
                                            15:30
                                              Бассейн
                                              Лягушата (5-7 лет)
                                              Бассейн

                                              Лягушата (5-7 лет)

                                              Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

                                              Светлана Горина

                                              16:00
                                              16:00
                                                Спортивный зал
                                                Каратэ (7-13 лет)
                                                Спортивный зал

                                                Каратэ (7-13 лет)

                                                Обучение технике карате. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                Тимур Хорошилов

                                                17:00
                                                17:00
                                                  Спортивный зал
                                                  Каратэ (7-13 лет)
                                                  Спортивный зал

                                                  Каратэ (7-13 лет)

                                                  Обучение технике карате. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                  Тимур Хорошилов

                                                  17:00
                                                    Спортивный зал
                                                    Каратэ (7-13 лет)
                                                    Спортивный зал

                                                    Каратэ (7-13 лет)

                                                    Обучение технике карате. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                    Тимур Хорошилов

                                                    17:00
                                                      Спортивный зал
                                                      Школа героев (3-6 лет)
                                                      Спортивный зал

                                                      Школа героев (3-6 лет)

                                                      Занятие, направленное на общую физическую подготовку с преимущественным использованием средств спортивных единоборств: каратэ, борьба, ушу, айкидо.

                                                      55 мин.

                                                      Тимур Хорошилов

                                                      18:00
                                                      18:00
                                                        Студия Единоборств
                                                        Единоборства Kids (7-13 лет)
                                                        Студия Единоборств

                                                        Единоборства Kids (7-13 лет)

                                                        Обучение технике карате, бокса, ушу, айкидо, самообороны. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                        55 мин.

                                                        Роберт Ишикаев

                                                        18:00
                                                          Универсальный зал
                                                          Английский в картинках (3-6 лет)
                                                          Универсальный зал

                                                          Английский в картинках (3-6 лет)

                                                          Занятие, направленное на изучение основной лексики английского языка в игровой форме. На занятии формируется словарный запас, развивается логика и внимание, раскрываются творческие способности.

                                                          55 мин.

                                                          Оксана Киденко

                                                          18:00
                                                            Зал 2
                                                            Чирлидинг 7-13 лет
                                                            Зал 2

                                                            Чирлидинг 7-13 лет

                                                            Уникальный мастер-класс только в День открытых дверей 1 сентября! Не пропустите!

                                                            30

                                                            Резеда Басырова

                                                            18:00
                                                              Спортивный зал
                                                              Школа героев (3-6 лет)
                                                              Спортивный зал

                                                              Школа героев (3-6 лет)

                                                              Занятие, направленное на общую физическую подготовку с преимущественным использованием средств спортивных единоборств: каратэ, борьба, ушу, айкидо.

                                                              55 мин.

                                                              Тимур Хорошилов

                                                              18:00
                                                                Универсальный зал
                                                                Творчество (7-13 лет)
                                                                Универсальный зал

                                                                Творчество (7-13 лет)

                                                                Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз Вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок «творчество» направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Талант наших юных мастеров раскрывается с помощью лепки и аппликации, оригами.

                                                                55 мин.

                                                                Светлана Халилова

                                                                18:00
                                                                  Студия Йоги
                                                                  Deep Stretch (12-13 лет)
                                                                  Студия Йоги

                                                                  Deep Stretch (12-13 лет)

                                                                  Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием техник глубокого растягивания. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех у

                                                                  55 мин.

                                                                  Татьяна Япрынцева

                                                                  18:00
                                                                    Спортивный зал
                                                                    Единоборства Kids (7-13 лет)
                                                                    Спортивный зал

                                                                    Единоборства Kids (7-13 лет)

                                                                    Обучение технике карате, бокса, ушу, айкидо, самообороны. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                                    55 мин.

                                                                    Роберт Ишикаев

                                                                    18:00
                                                                      Универсальный зал
                                                                      Английский в картинках (3-6 лет)
                                                                      Универсальный зал

                                                                      Английский в картинках (3-6 лет)

                                                                      Занятие, направленное на изучение основной лексики английского языка в игровой форме. На занятии формируется словарный запас, развивается логика и внимание, раскрываются творческие способности.

                                                                      55 мин.

                                                                      Оксана Киденко

                                                                      18:00
                                                                        Спортивный зал
                                                                        Арт-фантазия (9-13 лет)
                                                                        Спортивный зал

                                                                        Арт-фантазия (9-13 лет)

                                                                        Урок, направленный на развитие творческих= способностей ребенка, развитие гибкости, быстроты и ловкости. Обучение актерскому мастерству, выполнение творческих заданий и игр. Воспитывается внимательность, способность фантазировать.

                                                                        55 мин.

                                                                        Марат Хакимов

                                                                        18:00
                                                                          Студия Йоги
                                                                          Deep Stretch (12-13 лет)
                                                                          Студия Йоги

                                                                          Deep Stretch (12-13 лет)

                                                                          Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием техник глубокого растягивания. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех у

                                                                          55 мин.

                                                                          Татьяна Япрынцева

                                                                          18:00
                                                                            Универсальный зал
                                                                            Скетчинг (7-13 лет)
                                                                            Универсальный зал

                                                                            Скетчинг (7-13 лет)

                                                                            Урок изобразительного искусства, направленный на знакомство детей с иллюстрацией и освоение различных техник рисования. Поможет вашему ребенку раскрыть в себе талант художника, ознакомится с иллюстрациями к сказкам, книгам и комиксам.

                                                                            55 мин.

                                                                            Айгуль Салихова

                                                                            18:00
                                                                              Спортивный зал
                                                                              Школа героев (3-6 лет)
                                                                              Спортивный зал

                                                                              Школа героев (3-6 лет)

                                                                              Занятие, направленное на общую физическую подготовку с преимущественным использованием средств спортивных единоборств: каратэ, борьба, ушу, айкидо.

                                                                              55 мин.

                                                                              Тимур Хорошилов

                                                                              18:00
                                                                                Спортивный зал
                                                                                Baby Dance (3-6 лет)
                                                                                Спортивный зал

                                                                                Baby Dance (3-6 лет)

                                                                                Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

                                                                                55 мин.

                                                                                Ольга Новосёлова

                                                                                18:00
                                                                                  Студия Единоборств
                                                                                  Единоборства Kids (7-13 лет)
                                                                                  Студия Единоборств

                                                                                  Единоборства Kids (7-13 лет)

                                                                                  Обучение технике карате, бокса, ушу, айкидо, самообороны. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и выносливее.

                                                                                  55 мин.

                                                                                  Роберт Ишикаев

                                                                                  18:00
                                                                                    Универсальный зал
                                                                                    Арт-фантазия (9-13 лет)
                                                                                    Универсальный зал

                                                                                    Арт-фантазия (9-13 лет)

                                                                                    Урок, направленный на развитие творческих= способностей ребенка, развитие гибкости, быстроты и ловкости. Обучение актерскому мастерству, выполнение творческих заданий и игр. Воспитывается внимательность, способность фантазировать.

                                                                                    55 мин.

                                                                                    Марат Хакимов

                                                                                    19:00
                                                                                    19:00
                                                                                      Спортивный зал
                                                                                      Baby Dance (3-6 лет)
                                                                                      Спортивный зал

                                                                                      Baby Dance (3-6 лет)

                                                                                      Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

                                                                                      55 мин.

                                                                                      Резеда Басырова

                                                                                      19:00
                                                                                        Зал 2
                                                                                        Dance Party (7-11 лет)
                                                                                        Зал 2

                                                                                        Dance Party (7-11 лет)

                                                                                        Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.

                                                                                        55 мин.

                                                                                        Марат Хакимов

                                                                                        19:00
                                                                                          Бассейн
                                                                                          Дельфинчики (7-9 лет)
                                                                                          Бассейн

                                                                                          Дельфинчики (7-9 лет)

                                                                                          Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях.

                                                                                          55 мин.

                                                                                          Ирина Симутина

                                                                                          19:00
                                                                                            Студия Йоги
                                                                                            Yoga (12-13 лет)
                                                                                            Студия Йоги

                                                                                            Yoga (12-13 лет)

                                                                                            Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                                                            85 мин.

                                                                                            Татьяна Япрынцева

                                                                                            19:00
                                                                                            Спортивный зал
                                                                                            Чирлидинг 7-13 лет
                                                                                            Спортивный зал

                                                                                            Чирлидинг 7-13 лет

                                                                                            Уникальный мастер-класс только в День открытых дверей 1 сентября! Не пропустите!

                                                                                            30

                                                                                            Резеда Басырова

                                                                                            19:00
                                                                                              Универсальный зал
                                                                                              Читай! Пиши! Считай! 4-6 лет
                                                                                              Универсальный зал

                                                                                              Читай! Пиши! Считай! 4-6 лет

                                                                                              Весёлый класс подготовки к школе, основная задача - формирование потребности ребенка в познании, что является необходимым условием полноценного развития ребенка и играет неоценимую роль в формировании детской личности.

                                                                                              55 мин.

                                                                                              Светлана Халилова

                                                                                              19:00
                                                                                                Бассейн
                                                                                                Лягушата (5-7 лет)
                                                                                                Бассейн

                                                                                                Лягушата (5-7 лет)

                                                                                                Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

                                                                                                Светлана Горина

                                                                                                19:00
                                                                                                  Студия Йоги
                                                                                                  Yoga (12-13 лет)
                                                                                                  Студия Йоги

                                                                                                  Yoga (12-13 лет)

                                                                                                  Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                                                                  85 мин.

                                                                                                  Татьяна Япрынцева

                                                                                                  19:00
                                                                                                    Спортивный зал
                                                                                                    Baby Dance (3-6 лет)
                                                                                                    Спортивный зал

                                                                                                    Baby Dance (3-6 лет)

                                                                                                    Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

                                                                                                    55 мин.

                                                                                                    Ольга Новосёлова

                                                                                                    19:00
                                                                                                      Зал 2
                                                                                                      Dance Party (7-11 лет)
                                                                                                      Зал 2

                                                                                                      Dance Party (7-11 лет)

                                                                                                      Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.

                                                                                                      55 мин.

                                                                                                      Марат Хакимов

                                                                                                      19:00
                                                                                                        Бассейн
                                                                                                        Дельфинчики (7-9 лет)
                                                                                                        Бассейн

                                                                                                        Дельфинчики (7-9 лет)

                                                                                                        Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях.

                                                                                                        55 мин.

                                                                                                        Ирина Симутина

                                                                                                        19:00
                                                                                                          Бассейн
                                                                                                          Лягушата (5-7 лет)
                                                                                                          Бассейн

                                                                                                          Лягушата (5-7 лет)

                                                                                                          Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

                                                                                                          Светлана Горина

                                                                                                          19:00
                                                                                                            Спортивный зал
                                                                                                            Dance Party (7-11 лет)
                                                                                                            Спортивный зал

                                                                                                            Dance Party (7-11 лет)

                                                                                                            Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.

                                                                                                            55 мин.

                                                                                                            Ольга Новосёлова

                                                                                                            19:00
                                                                                                              Универсальный зал
                                                                                                              Читай! Пиши! Считай! 4-6 лет
                                                                                                              Универсальный зал

                                                                                                              Читай! Пиши! Считай! 4-6 лет

                                                                                                              Весёлый класс подготовки к школе, основная задача - формирование потребности ребенка в познании, что является необходимым условием полноценного развития ребенка и играет неоценимую роль в формировании детской личности.

                                                                                                              55 мин.

                                                                                                              Светлана Халилова

                                                                                                              19:00
                                                                                                                Бассейн
                                                                                                                Дельфинчики (7-9 лет)
                                                                                                                Бассейн

                                                                                                                Дельфинчики (7-9 лет)

                                                                                                                Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях.

                                                                                                                55 мин.

                                                                                                                Ирина Симутина

                                                                                                                19:00
                                                                                                                  Студия Йоги
                                                                                                                  Yoga (12-13 лет)
                                                                                                                  Студия Йоги

                                                                                                                  Yoga (12-13 лет)

                                                                                                                  Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                                                                                  85 мин.

                                                                                                                  Татьяна Япрынцева

                                                                                                                  19:00
                                                                                                                    Универсальный зал
                                                                                                                    Сделай сам (3-6 лет)
                                                                                                                    Универсальный зал

                                                                                                                    Сделай сам (3-6 лет)

                                                                                                                    Урок для начинающих мастеров поделки. На этом занятии Ваш ребенок научится правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, научится правильно держать в руке кисть и карандаш, приобретет первые навыки ручного труда.

                                                                                                                    55 мин.

                                                                                                                    Светлана Халилова

                                                                                                                    19:00
                                                                                                                      Зал 2
                                                                                                                      Dance Party (7-11 лет)
                                                                                                                      Зал 2

                                                                                                                      Dance Party (7-11 лет)

                                                                                                                      Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков, так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений.

                                                                                                                      55 мин.

                                                                                                                      Марат Хакимов

                                                                                                                      20:00
                                                                                                                      20:00
                                                                                                                        Бассейн
                                                                                                                        Голубая вода (9-11 лет)
                                                                                                                        Бассейн

                                                                                                                        Голубая вода (9-11 лет)

                                                                                                                        Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

                                                                                                                        55 мин.

                                                                                                                        Ирина Симутина

                                                                                                                        20:00
                                                                                                                          Бассейн
                                                                                                                          Голубая вода (9-11 лет)
                                                                                                                          Бассейн

                                                                                                                          Голубая вода (9-11 лет)

                                                                                                                          Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

                                                                                                                          55 мин.

                                                                                                                          Ирина Симутина

                                                                                                                          20:00
                                                                                                                            Бассейн
                                                                                                                            Голубая вода (9-11 лет)
                                                                                                                            Бассейн

                                                                                                                            Голубая вода (9-11 лет)

                                                                                                                            Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

                                                                                                                            55 мин.

                                                                                                                            Ирина Симутина

                                                                                                                            21:00
                                                                                                                            21:00
                                                                                                                              Студия Йоги
                                                                                                                              Soft-Stretch (12-13 лет)
                                                                                                                              Студия Йоги

                                                                                                                              Soft-Stretch (12-13 лет)

                                                                                                                              Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровн

                                                                                                                              30 мин.

                                                                                                                              Алина Ишмуратова

                                                                                                                              21:00
                                                                                                                                Зал 2
                                                                                                                                Deep Stretch (12-13 лет)
                                                                                                                                Зал 2

                                                                                                                                Deep Stretch (12-13 лет)

                                                                                                                                Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием техник глубокого растягивания. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех у

                                                                                                                                55 мин.

                                                                                                                                Екатерина Губарева

                                                                                                                                21:00
                                                                                                                                  Студия Йоги
                                                                                                                                  Soft-Stretch (12-13 лет)
                                                                                                                                  Студия Йоги

                                                                                                                                  Soft-Stretch (12-13 лет)

                                                                                                                                  Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровн

                                                                                                                                  30 мин.

                                                                                                                                  Алина Ишмуратова