Детский Клуб

    Сделай сам (3-6 лет)

    Урок для начинающих мастеров поделки. На этом занятии Ваш ребенок научится правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, научится правильно держать в руке кисть и карандаш, приобретет первые навыки ручного труда.

    Yoga Kids (3-6 лет)

    Урок хатха йоги, на котором в игровой форме изучаются асаны (позы), дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела, воспитывается гибкость ребенка.

    Yoga Kids (7-11 лет)

    Урок хатха йоги, на котором в игровой форме изучаются асаны (позы), дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела, воспитывается гибкость ребенка.

    Sport Class (7-9 лет)

    Класс, сочетающий в себе подвижные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения на увеличение амплитуды движений и эластичности мышц.

    Baby Dance (3-6 лет)

    Танцевальный урок. Используются элементы партерной гимнастики, классической хореографии, пластики.

    Funny Class (3-6 лет)

    Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

    Бэби + 2 года

    Урок для самых маленьких членов нашего Клуба. Занятие в бассейне. Знакомство с водной средой. Адаптация к воде в игровой форме.

    Весёлый мяч (3-6 лет)

    Сколько возможностей у привычного и всем знакомого круглого мяча! «Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект

    Дельфинчики (7-9 лет)

    Занятие в бассейне. Обучение правильному взаимодействию с водой, игры на воде, умение вести себя в воде в экстремальных условиях.

    Fitball Kids (7-11 лет)

    Урок общефизической направленности с использованием фитболов. Баланс плюс формирование мышечного корсета. Использование мяча как нестабильной поверхности позволяет комплексно воздействовать на двигательно-координационные способности.

    Каратэ (7 - 9 лет) (10-13 лет)

    Обучение технике карате. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости.

    Школа героев (3-6 лет)

    Занятие, направленное на общую физическую подготовку с преимущественным использованием средств спортивных единоборств: каратэ, борьба, ушу, айкидо.

    Cycle Junior (9-13 лет)

    Увлекательная гонка на велосипедах. Тренировка развивает выносливость, координацию.

    Synrgy360 (9-13 лет)

    Класс, направленный на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, координации. Тренировка проходит в разработанной компанией Life Fitness системе SYNGRY360? в формате функционального кругового тренинга.

    Арт-фантазия (7-13 лет)

    Урок, направленный на развитие творческих= способностей ребенка, развитие гибкости, быстроты и ловкости. Обучение актерскому мастерству, выполнение творческих заданий и игр. Воспитывается внимательность, способность фантазировать.

    Творчество (7-13 лет)

    Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз Вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок «творчество» направлен на развитие творческого потенциала ребенка. Талант наших юных мастеров раскрывается с помощью лепки и аппликации, оригами.

    Английский в картинках (3-6 лет)

    Занятие, направленное на изучение основной лексики английского языка в игровой форме. На занятии формируется словарный запас, развивается логика и внимание, раскрываются творческие способности.

    Амфибии (9-11 лет)

    Занятие, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

    Лягушата (5-7 лет)

    Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

    (J) Дыхательная гимнастика

    Данная гимнастика основана на динамичных дыхательных упражнениях, которые сопровождаются движениями рук, ног и туловища. Класс направлен на укрепление сердечно сосудистой системы, исправление нарушений носового дыхания. Положительно влияет на дренажную функцию легких, повышает тонус организма, снимает усталость, улучшает настроение и память. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    (J) Soft-Stretch

    Класс, направленный на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Улучшает подвижность суставов, способствует ускорению обменных процессов, а также является хорошей профилактикой варикозного расширения вен. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    (J) Yoga 85

    Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    (J) Deep Stretch

    Класс, направленныйна улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Читай! Пиши! Считай! (4-6 лет)

    Весёлый класс подготовки к школе, основная задача - формирование потребности ребенка в познании, что является необходимым условием полноценного развития ребенка и играет неоценимую роль в формировании детской личности.

    English Class (7-9 лет)

    Урок, направленный на развитие четырех аспектов английского языка: разговор, восприятие информации на слух, грамматика и лексика. Формирование навыка осознанного использования языковых конструкций выполняя творческие задания.

    Vogue (7 - 13лет) $$$

    Сочетание моды и стильного танца Vogue позволяет раскрепостить эмоции и заставляет почувствовать уверенность в своих идеях, мыслях и действиях! Пластика, стиль, вкус, тренды - это все Vogue!

    Здоровый малыш (3-6)

    Здоровый малыш - оздоровительный урок, обеспечивающий комплексный подход к развитию и укреплению мышц опорно - двигательного аппарата ребенка. Программа включает в себя работу с мышцами туловища - для закрепления навыка правильной осанки, а так же с мышцами голени и стоп - для профилактики различных видов деформации стопы у ребенка.

    Правильная осанка (7-11)

    Правильная осанка - это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, нормальное функционирование важных внутренних органов.. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный "корсет", необходимый для формирования правильной осанки. Особенно важно тогда, когда ребенок только начинает посещать школу. Занятие проходит в игровой форме - увлекательно, интересно, а самое главное - полезно.

    Эмоциональный интеллект (3-6)

    Дети познакомятся с эмоциональным миром человека и способами управления им. Сформулируют умения осознавать свои чувства, причины поведения, последствия поступков.

    Наука Kids (5- 13) $$$

    Удивительный мир экспериментов и опытов! На этом занятии мы охватываем изучение таких сложных наук как: география, физика, химия через игру, эксперименты и наблюдения.

    Smart Planet (7-11)

    Интерактивный познавательный урок о том, что происходит на планете Земля. Явления природы, основы естественных, технических, а также социально-гуманитарных наук доступным для детей языком. А также мы расскажем ребенку о важных моментах, связанных с экологией нашей планеты, а также о влиянии научно-технического прогресса на окружающую среду и человека.

    Dance Party (7-11 лет)

    Танцевальный урок с элементами современных танцев и т.д. Танцевальный урок, сочетающий в себе различные танцевальные стили. Универсален как для мальчиков так и для девочек. Разучивание комбинаций, формирование танцевальной школы движений. Продолжительность 55 мин.

    Я - художник ( 3 - 6 лет)

    "Я - художник" – развивающий урок рисования для наших самых маленьких Членов Клуба. Знакомство с различными техниками и видами живописи, а так же совершенствование зрительного аппарата, развитие фантазии и приобщение к миру прекрасного.

    Vogue Junior(7-13)

    Сочетание моды и стильного танца Vogue позволяет раскрепостить эмоции и заставляет почувствовать уверенность в своих идеях, мыслях и действиях! Пластика, стиль, вкус, тренды - это все Vogue!

    Два Часа Без Мамы (1,5-3)

    «Два часа без мамы» для детей 1,5-3 года! Открываем мир новых знаний и умений! Лепка, ритмика, игры на Развитие речи, Детский фитнес - увлекательные мини- занятия для отличного старта вашего малыша!

    Йога Мама+Малыш (2,5-5)

    Урок хатха йоги для самых маленьких с использование асан для укрепления мышц живота, упражнения для восстановления и нормального функционирования гормональной системы. Упражнения для малышей, развивающие координацию и улучшающие их общее самочувствие.

    Гимнастика (3-6)

    Гимнастика - урок направлен на освоение базовых элементов гимнастики, которые позволяют развить координацию, гибкость, силу. Продолжительность 55 мин.

    Цирковая студия (3-6)

    Урок, помогающий детям освоить основы циркового мастерства и почувствовать себя настоящими арстистами цирка. Программа направлена на обучение акробатики, основам жонглирования, импровизации, сценического движения. Продолжительность класса - 55 минут.

    Цирковая студия (7-11)

    Урок, помогающий детям освоить основы циркового мастерства и почувствовать себя настоящими артистами цирка. Программа направлена на обучение акробатики, основам жонглирования, импровизации, сценического движения. Продолжительность класса - 55 минут.

    Умная школа (4-7) $$$

    Умная школа- новый формат знаний! Нестандартные задания точно не дадут скучать юному гению!Раскрываем потенциал ребенка. Прокачиваем лидерские качества. Осваиваем основы бизнес процессов. Моделируем из бумаги. Развиваем нетрадиционное мышление.

    Кругозорник (4-6) $$$

    Почему? Как? Зачем? Почему растения зеленые и почему птицы улетают на юг? Интерактивные путешествия по планете, веселые игры и эксперименты, творческие и спортивные квесты.

    Территория Здоровья $$$ (3-6)

    игровой урок, направленный на укрепление мышц, связок и суставов. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия с использование лечебной физкультуры.

    ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

    Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!