Танцевальные классы

    Dance Party

    Танцевальный класс, включающий в себя один из стилей и направлений (Latina, Disсo, R'n'B, Hip-hop, Jazz, Strip dance, Ragga Jam и т.д.). Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Body Ballet

    Это танцевальный класс, в основе которого лежат классические хореографические движения с балетными позициями рук и ног в сочетании с упражнениями на растяжку, элементами аэробики, пилатеса и йоги.

    Oriental

    Танцевальный класс в восточном стиле, в основе которого лежит танец живота. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    МК Vogue

    Танцевальный мастер-класс от Резеды Басыровой.

    Latina’n’Social Dance

    Танцевальный класс, в основе которого лежат латиноамериканские танцы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    МК Vogue

    Мастер-класс от Резеды Басыровой

    МК Baby Dance

    Мастер-класс для родителей и детей 3-6 лет Инструктор Ольга Новосёлова

    MK Kizomba ( Не Член клуба)

    Мастер класс Кизомба — чувственный, романтичный танец. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 30 минут

    MK Zumba Jammer

    Мастер класс Zumba Jammer от международного фитнес-инструктора. Необходима предварительная запись у дежурного инструктора тренажерного зала.

    Strip Dance

    Танцевальный класс, целью которого является совершенствование пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

    Zumba

    Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнес вечеринки. Для классов Zumba характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны.Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность 55 мин.

    МК Афро-Фитнес ( Член Клуба)

    Мастер класс Афро-Фитнес - комплекс физических упражнений, основой которого являются африканские танцы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 30 минут

    МК Афро-Фитнес ( Не Член Клуба)

    Мастер класс Афро-Фитнес - комплекс физических упражнений, основой которого являются африканские танцы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 30 минут

    Latina

    Танцевальный класс, в основе которого лежат латиноамериканские танцы. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Afro Decale Dance

    Зажигательный и горячий танец в котором движения заимствованы из африканских направлений. Легко и свободно можно танцевать уже на первом занятии, потому что в нем нет сложных движений. Тренировки средней интенсивности, для любого уровня подготовленности.

    МК Lady Dance

    Танцевальный класс, целью которого является совершенствование пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Действует предварительная запись у инструктора тренажерного зала.

    ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

    Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!