Олег Тумашевич

Олег Тумашевич

Инструктор тренажерного зала

Мастер-тренер тренажерного зала

ГРЕЙД: Мастер-тренер тренажерного зала

ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Сертифицированный инструктор тренажёрного зала World Gym College
  • сертифицированный инструктор тренажёрного зала, stretching (Первая школа  фитнеса г. Уфа)
  • участник II международной конференции по бодибилдингу и фитнесу (г. Казань)
  • участник фитнес-конвенции SN PRO EXPO 2016-2018
  • участник семинара FPA эндокринология в фитнесе г. Москва
  • сертифицированный инструктор PKS School of fitness «Прикладная фитнес-нутрициология» г. Самара

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

  • Набор мышечной массы
  • Уменьшение веса тела
  • Функциональный тренинг
  • Развитие силы и выносливости
  • Реабилитационный фитнес при грыжах и протрузиях
  • Рекомендации по питанию

ДОСТИЖЕНИЯ:

  • Бронзовый презер Чемпионата Республики Башкортостан по Бодибилдингу в категории «Мужчины. Пляжный Бодибилдинг» 2018 Уфа
  • Top-6 Кубка Республики Башкортостан по Бодибилдингу в категории «Мужчины. Пляжный Бодибилдинг» 2018 Стерлитамак
  • Действующий спортсмен в категории Men's Physique
  • ТОП-5 Кубка Республики Башкортостан по Бодибилдингу
  • ТОП-3 КубкаОренбургской области по Бодибилдингу
  • ТОП-5 Москва Alex Fitness Stars SNPRO 2019 

INSTAGRAM: @tmshvch_ifbb

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ: 7 лет

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!