Диана Ломовцева

«В “World gym” я пришла, чтобы скинуть вес, набранный после рождения ребенка. Мой маленький сын, для которого мне хотелось быть самой красивой мамой, стал моим главным мотиватором. 

На протяжении двух месяцев вместе с моим тренером Дарьей ... мы занимались по три раза в неделю, дополнительно я посещала бассейн. Интенсивные занятия и правильно подобранный рацион привели к результату. При выборе тренера мне важен был психологический комфорт. Дарья - отличный профессионал. Она выбирала упражнения с учетом особенностей и противопоказаний, следила за моим питанием, «держать» которое было сложно из-за ненормированного рабочего графика. Самым сложным для меня было отказаться от мучного и вина, но я справилась, так как меня активно поддерживали близкие, особенно мама. 

Видеть результат твоих трудов очень важно, это придает сил. Сейчас я намерена улучшить результат и подтянуть формы. 

Людям, которым не хватает мотивации, я бы сказала: примите твердое решение идти до конца, а если нет - то не стоит и начинать».